‘’Ξυπνώντας κάποιο πρωί ο Γκρέγκορ Σάμσα από ταραγμένο ύπνο, βρέθηκε στο κρεβάτι του μεταμορφωμένος σε ένα τεράστιο έντομο.’’ ‘’Η Μεταμόρφωση’’ Franz Kafka Ένα από τα πιο σημαντικά είναι ο ύπνος. Αυτή η κατάσταση που επανορθώνει όλες τις λειτουργίες του σώματος και του εγκεφάλου. Πολλά είναι αυτά που παίζουν ρόλο στην ποιότητα του ύπνου. Ο ποιοτικός ύπνος δεν είναι πολυτέλεια, είναι απαραίτητος. Γράφει η Ράνια Μαρκοπούλου Αυτό που κρατάμε χρόνια στο σπίτι μας χωρίς να το αλλάξουμε είναι το στρώμα. Οι λόγοι που δεν το αλλάζουμε είναι συνήθως οικονομικοί. Ή δεν περνάει από το μυαλό μας πως ξυπνάμε κακοδιάθετοι και πιασμένοι…
Συντάκτης: panos12
Ο Δημος Βολου ανακοινώνει την πρόσληψη, με σύμβαση εργασίας ιδιωτικού δικαίου ορισμένου χρόνου, συνολικά ενενήντα εννέα (99) ατόμων για την κάλυψη εποχικών ή παροδικών αναγκών ανταποδοτικού χαρακτήρα του Δήμου Βόλου που εδρεύει στο Βόλο της Περιφερειακής Ενότητας Μαγνησίας, και συγκεκριμένα τους εξής: ΔΕ Οδηγών 22 ΔΕ Χειριστών Μηχανημάτων Έργου 2 ΔΕ Ηλεκτροτεχνιτών Οχημάτων 2 ΔΕ Μηχανοτεχνιτών Οχημάτων 1 ΥΕ Συνοδών Απορριμματοφόρων 72 Οι ενδιαφερόμενοι καλούνται να συμπληρώσουν την αίτηση με κωδικό, εντυπο ασεπ ΣΟΧ 2ΔΕ/ΥΕ και να την υποβάλουν μαζί με τα απαιτούμενα δικαιολογητικά, είτε αυτοπροσώπως, είτε με άλλο εξουσιοδοτημένο από αυτούς πρόσωπο, εφόσον η εξουσιοδότηση φέρει την υπογραφή τους θεωρημένη από δημόσια αρχή, είτε…
Ι. Κάθε αποτέλεσμα έχει τη γενεσιουργό του αιτία. Δεν υπάρχει αποτέλεσμα χωρίς αιτία. Ουδέν, άρα, επί της γης είναι τυχαίο. Ό,τι προχείρως λέγεται τυχαίο δεν είναι παρά αγνοούμενη νομοτέλεια. Π.χ. γίνεται σεισμός. Ασφαλώς δεν είναι αναίτιος, δηλαδή, τυχαίος. Για τον άνθρωπο, ίσως, είναι -μόνον- απρόβλεπτος. Επιγραμματίζει ο Πλάτων στον Γοργία (512, Ε’): «την ειμαρμένην ουδ’ αν εις εκφύγοι». ●● Η μοίρα, δηλαδή, θα καθορίσει τον βίο του θνητού (!!!). ●● Τον ετεροκαθορισμό αυτό δέχεται, αδιάστικτα, (και) ο Ευαγγελιστής Ματθαίος (κεφ. ΣΤ’, 24) ακόμη και γι’ αυτόν τον ίδιο τον Ιησού. Λέγει περί αυτού: «Ο μεν υιός του ανθρώπου υπάγει καθώς γέγραπται περί αυτού». Υπενθυμίζεται, εν τούτοις, ότι το 325 μ.Χ. στην…
Δεκέμβριος, ο μήνας των πληρωμών. Γεμάτος κομβικές ημερομηνίες, για να πραγματοποιηθούν οι προγραμματισμένες πληρωμές σε χιλιάδες εργαζόμενους, συνταξιούχους και ανέργους, είναι ο Δεκέμβριος του 2024. Οι πρόσθετες καταβολές ξεκινούν σταδιακά, από την Δημόσια Υπηρεσία Απασχόλησης και θα κορυφωθούν λίγο πριν από τα Χριστούγεννα, το διάστημα 20 με 23 Δεκεμβρίου, με την πληρωμή του Δώρου Χριστουγέννων στους μισθωτούς του ιδιωτικού τομέα, των επιδομάτων στους δικαιούχους του ΟΠΕΚΑ, αλλά και με την πληρωμή του Δώρου Χριστουγέννων στους ανέργους. Επίσης, θα καταβληθεί το επίδομα προσωπικής διαφοράς και οι συντάξεις Ιανουαρίου, που θα ενσωματώσουν και τις αυξήσεις (2,4%) για τη νέα χρονιά. Συνταξιούχοι αλλά και δικαιούχοι προνοιακών επιδομάτων πρόκειται να δουν έξτρα χρήματα στους…
Όπως γράφαμε χθες από τη στήλη, η περίπτωση της Γαλλίας αποτελεί κορυφαίο case study στην παρούσα συγκυρία, καθώς η πρόταση μομφής κατά της κυβέρνησης του Μισέλ Μπαρνιέ, πέρασε με τις ψήφους της ακροδεξιάς Λεπέν, του ανισόρροπου ακροαριστερού Μελανσόν και μερικών ακόμη "παρατράγουδων". Γράφει ο Λουκάς Γεωργιάδης Χθες το βράδυ, ο Πρόεδρος Εμανουέλ Μακρόν δεν... μάσησε τα λόγια του και έβγαλε στη... σέντρα όλους αυτούς που βάζουν φρένο στην πρόοδο της χώρας, μοστράροντας ο καθένας από την πλευρά του, το δικό του στυλ λαϊκισμού. Η Αριστερά του Μελανσόν και των υπολοίπων του χώρου, "πουλάει" συμπάθεια και "πονόμετρο" στον γαλλικό λαό τάζοντας…
Ο Δήμος Μύκης, που εδρεύει στη Σμίνθη, Περιφερειακή Ενότητα Ξάνθης, ανακοινώνει την πρόσληψη, με σύμβαση εργασίας ιδιωτικού δικαίου ορισμένου χρόνου, συνολικά δύο (2) ατόμων για την κάλυψη εποχικών ή παροδικών αναγκών των υπηρεσιών του. Θέσεις και Ειδικότητες ΔΕ Χειριστών Μηχανημάτων Έργου (γκρέιντερ και ελλείψει αυτού JCB) Υποβολή Αιτήσεων Οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να υποβάλουν αίτηση συμμετοχής συνοδευόμενη από τα απαιτούμενα δικαιολογητικά: Αυτοπροσώπως στα γραφεία του Δήμου Μύκης. Μέσω εξουσιοδοτημένου προσώπου, με εξουσιοδότηση θεωρημένη από δημόσια αρχή. Ταχυδρομικά με συστημένη επιστολή, στην ακόλουθη διεύθυνση: Δήμος Μύκης, Σμίνθη, Τ.Κ. 67300, Ξάνθη. Προθεσμία Υποβολής Η προθεσμία υποβολής των αιτήσεων είναι τουλάχιστον 10 ημερολογιακές ημέρες,…
Το 2022, σε μια σύνοδο κορυφής, ο Eλον Μασκ είχε πει στον τότε Βρετανό πρωθυπουργό Ρίσι Σούνακ ότι η τεχνητή νοημοσύνη θα μπορούσε μια μέρα να εξαλείψει εντελώς την ανάγκη για θέσεις εργασίας. «Θα έρθει ένα σημείο όπου δεν χρειάζεται δουλειά – μπορείς να έχεις δουλειά αν θέλεις για προσωπική ικανοποίηση» είχε δηλώσει. Φαινομενικά από τη μια μέρα στην άλλη, το λογισμικό έχει εισχωρήσει στο χώρο εργασίας και ήδη πολλά επαγγέλματα αρχίζουν και επηρεάζονται, βλέποντας τις αμοιβές τους να πέφτουν. Υπάρχουν όμως καριέρες που αντί να εξαφανιστούν θα μπορούσαν να αντέξουν στον Αρμαγεδδώνα που λέγεται Τεχνητή Νοημοσύνη; Αν και ορισμένες προηγούμενες κερδοφόρες σταδιοδρομίες βλέπουν τώρα να απειλούνται,…
Τζακ ποτ σημειώθηκε στην πρώτη κατηγορία του Τζόκερ στην κλήρωση 2841 που έγινε το βράδυ της Πέμπτης. Στη δεύτερη κατηγορία αναδείχθηκαν 4 τυχεροί που κερδίζουν από 100.000 ευρώ. Οι τυχεροί αριθμοί στη σημερινή κλήρωση ΤΖΟΚΕΡ είναι οι εξής: 28, 31, 35, 38, 42 και ΤΖΟΚΕΡ ο αριθμός: 8. Δείτε τη διαλογή:
Περίπου 80-90% του χρόνου μας τον δαπανούμε σε εσωτερικούς χώρους, είτε πρόκειται για την κατοικία, την εργασία, το σχολείο, τα νοσοκομεία ή άλλες δημόσιες δομές και τα Μέσα Μαζικής Μεταφοράς. Στο κλειστό περιβάλλον οι άνθρωποι εκτίθενται σε ένα ευρύ φάσμα ρύπων με επιπτώσεις στην υγεία, ενδεχομένως μεγαλύτερους συγκριτικά με την έκθεση σε εξωτερικούς χώρους. Ανάμεσα στους επιβλαβείς παράγοντες συγκαταλέγονται οι εκπομπές από την παρασκευή γευμάτων, τη θέρμανση, αλλά και εκείνες που προκύπτουν από αντικείμενα καθημερινής χρήσης που μπορεί να περιέχουν μικροπλαστικά και νανοπλαστικά, καθώς και οι ουσίες που απελευθερώνονται από τα κατασκευαστικά υλικά. Οι συγκεντρώσεις, μάλιστα, είναι πιθανό να αυξάνονται από τον κακό αερισμό του κλειστού χώρου, ενώ επιβαρυντικά δρουν…
Η Περιφέρεια Στερεάς Ελλάδας ανακοινώνει την πρόσληψη, με σύμβαση εργασίας ιδιωτικού δικαίου ορισμένου χρόνου, συνολικά δύο (2) ατόμων για την κάλυψη αναγκών της Περιφερειακής Ενότητας Ευρυτανίας, με έδρα το Καρπενήσι. Θέσεις και Ειδικότητες ΠΕ Μηχανικών Περιβάλλοντος ΤΕ Πολιτικών Μηχανικών Διαδικασία Υποβολής Αιτήσεων Οι υποψήφιοι καλούνται να υποβάλουν την αίτησή τους, χρησιμοποιώντας το έντυπο με κωδικό ΑΣΕΠ ΣΟΧ ΠΕ/ΤΕ, συνοδευόμενο από τα απαραίτητα δικαιολογητικά, με έναν από τους παρακάτω τρόπους: Αυτοπροσώπως στα γραφεία της Περιφερειακής Ενότητας Ευρυτανίας. Μέσω εξουσιοδοτημένου προσώπου (με θεωρημένη εξουσιοδότηση από δημόσια αρχή). Ταχυδρομικώς με συστημένη επιστολή. Διεύθυνση υποβολής αιτήσεων: Περιφερειακή Ενότητα Ευρυτανίας, Γεωργίου Καραϊσκάκη 1, Τ.Κ. 36100,…
Την πενταετία 2026-2030 η Ελλάδα θα επιβαρύνει την ατμόσφαιρα με 257 εκατ. τόνους CO2eq μειώνοντας τις εκπομπές της κατά 145 εκατ. τόνους (-36%) συγκριτικά με την περίοδο 2018-2022, δείχνει ανάλυση του Green Tank που υπολογίζει τους πρώτους τομεακούς προϋπολογισμούς άνθρακα με βάση τις προβλέψεις του ΕΣΕΚ. Σημαντική είναι η συμβολή της παραγωγής ηλεκτρισμού και θερμότητας, αλλά και της βιομηχανίας στη μείωση των εκπομπών. Οπισθοδρόμηση καταγράφεται στον τομέα των μεταφορών. Σύμφωνα με τον εθνικό Κλιματικό Νόμο, η χώρα οφείλει ως το τέλος του 2024 να καταρτίσει προϋπολογισμούς άνθρακα για επτά τομείς της οικονομίας: 1) παραγωγή ηλεκτρικής ενέργειας & θερμότητας, 2) μεταφορές, 3) βιομηχανία, 4) κτίρια, 5) γεωργία και κτηνοτροφία, 6) απόβλητα και δραστηριότητες χρήσης γης, 7)…
Ο Δήμος Ηρωικής Νήσου Κάσου προκηρύσσει την πρόσληψη 6 ατόμων με σύμβαση εργασίας ιδιωτικού δικαίου ορισμένου χρόνου διάρκειας 8 μηνών, για την κάλυψη αναγκών του Δήμου. Θέσεις και Ειδικότητες ΔΕ Υδραυλικών ΔΕ Οδηγών ΥΕ Προσωπικού Καθαριότητας ΥΕ Εργατών Γενικών Καθηκόντων Διαδικασία Υποβολής Αιτήσεων Οι ενδιαφερόμενοι θα πρέπει να υποβάλουν την αίτηση συμμετοχής τους μαζί με τα απαραίτητα δικαιολογητικά μέσω: Αυτοπρόσωπης κατάθεσης, Εξουσιοδοτημένου προσώπου (με θεωρημένη υπογραφή από δημόσια αρχή), Αποστολής ταχυδρομικώς με συστημένη επιστολή. Διεύθυνση Υποβολής Αιτήσεων: Δήμος Ηρωικής Νήσου Κάσου, Τ.Κ. 85800, Κάσος. Προθεσμία Υποβολής Η προθεσμία υποβολής αιτήσεων διαρκεί 10 ημερολογιακές ημέρες από την επομένη της δημοσίευσης της…
Αύξηση παρουσίασαν οι τιμές στους κουραμπιέδες, ενώ σταθερές παρέμειναν οι τιμές στα μελομακάρονα. Εκτός από τις αγορές των καταναλωτών στα σούπερ μάρκετ, τα παραδοσιακά χριστουγεννιάτικα γλυκά έχουν ξεχωρίσει σε ζαχαροπλαστεία και φούρνους. Οι τιμές για τους κουραμπιέδες και τα μελομακάρονα κυμαίνονται μεσοσταθμικά από 13 έως 16 ευρώ, ενώ οι δίπλες πωλούνται από 14 έως 16 ευρώ. Σε σύγκριση με πέρσι, οι τιμές των κουραμπιέδων είναι ελαφρώς αυξημένες λόγω της ανόδου στην τιμή του βούτυρου, ενώ οι τιμές για τα υπόλοιπα χριστουγεννιάτικα γλυκά παραμένουν στα περσινά επίπεδα. Οι τιμές των κρεάτων παρουσιάζουν διαφοροποιήσεις, με τα αμνοερίφια να καταγράφουν πτώση, ενώ το μοσχάρι έχει…
Δυο ημέρες απέμειναν σε όσους εργοδότες ενδιαφέρονται να προσλάβουν υπαλλήλους με επιχορήγηση μισθού και ασφαλιστικών εισφορών από το κράτος. Όσοι πληρούν τα κριτήρια θα μπορούν να απασχολήσουν επιδοτούμενους ανέργους για διάστημα 7 μηνών στην επιχείρησή τους. Για αυτό το διάστημα η ΔΥΠΑ θα καταβάλλει στους ωφελούμενους μηνιαία αποζημίωση ίση με τον νόμιμο κατώτατο μισθό, με πλήρεις ασφαλιστικές εισφορές και αναλογία δώρων εορτών και επιδόματος αδείας. Την Παρασκευή 6 Δεκεμβρίου, λοιπόν, λήγει η υποβολή αιτήσεων επιχειρήσεων για συμμετοχή στο πρόγραμμα απόκτησης επαγγελματικής εμπειρίας για 25.000 νέους και ενώ ήδη έχουν ήδη καλυφθεί 22.000 θέσεις, δηλαδή το 88% των διαθέσιμων θέσεων. Ποιες επιχειρήσεις μπαίνουν στο πρόγραμμα Η δράση απευθύνεται σε επιχειρήσεις του…
Η Δημοτική Επιχείρηση Ύδρευσης και Αποχέτευσης Θήβας (ΔΕΥΑΘ) ανακοίνωσε την πρόσληψη 10 ατόμων με σύμβαση εργασίας ιδιωτικού δικαίου ορισμένου χρόνου για την κάλυψη εποχικών ή παροδικών αναγκών. Υποβολή Αιτήσεων Συμμετοχής Οι υποψήφιοι θα πρέπει να συμπληρώσουν την αίτηση με κωδικό ΕΝΤΥΠΟ ΑΣΕΠ ΣΟΧ 2ΔΕ/ΥΕ και να την υποβάλουν μαζί με τα απαιτούμενα δικαιολογητικά με τους εξής τρόπους: Αυτοπροσώπως, Μέσω εξουσιοδοτημένου προσώπου (με θεωρημένη υπογραφή από δημόσια αρχή), Ταχυδρομικά με συστημένη επιστολή. Διεύθυνση Υποβολής Αιτήσεων: Δημοτική Επιχείρηση Ύδρευσης και Αποχέτευσης Θήβας, Τ.Κ. 32200, Θήβα, Υπόψη: Οικονομικής και Διοικητικής Υπηρεσίας, κ. Λαμπρόπουλου Νεκτάριου. Τηλέφωνο Επικοινωνίας: 22620 22547. Προθεσμία Υποβολής Η προθεσμία υποβολής…
Φέτος τα Χριστούγεννα οι Έλληνες σκοπεύουν να ξοδέψουν για δώρα κατά μέσο όρο 190 ευρώ. Μία πρόσφατη έρευνα, η οποία διεξήχθη από την ευρωπαϊκή εταιρεία fintech Blackcatcard και τον διεθνή όμιλο ανάλυσης δεδομένων YouGov ρίχνει φως στις βασικές συμπεριφορές των καταναλωτών και τις τάσεις των δαπανών στην Ελλάδα κατά την επερχόμενη εορταστική περίοδο. Καθώς πλησιάζουν τα Χριστούγεννα, η μελέτη αποκαλύπτει πόσα χρήματα σχεδιάζουν να ξοδέψουν για δώρα οι Έλληνες και πότε είναι πιθανό να πραγματοποιήσουν τις γιορτινές αγορές τους. Καταναλωτές «μεσαίας» κατηγορίας Κατά μέσο όρο, οι Έλληνες καταναλωτές έχουν κατά νου να ξοδέψουν φέτος 190 ευρώ για χριστουγεννιάτικα δώρα προς τα…
Περίπου 126 εκατ. Αμερικανοί πήγαν στα καταστήματα για να κάνουν τις αγορές κατά τις πέντε ημέρες των προωθητικών ενεργειών της “Black Friday“, με τον αριθμό τους να είναι αυξημένος κατά 3,8% σε σχέση με ένα χρόνο νωρίτερα. Ήταν επίσης περισσότεροι σε σχέση με το 2019 (124 εκατ.), που ήταν η τελευταία χρονιά πριν από την πανδημία του κορωνοϊού, σύμφωνα με τα στοιχεία που δημοσιοποίησε χθες η Εθνική Ομοσπονδία Λιανικού Εμπορίου (NRF), που λαμβάνει υπόψιν την περίοδο μεταξύ της Ημέρας των Ευχαριστιών (28 Νοεμβρίου) και της “Cyber Monday”, της αντίστοιχης “Black Friday” στο διαδίκτυο. Πρόκειται για μια ένδειξη ότι επιστρέφει η διάθεση των καταναλωτών για αγορές με φυσική παρουσία ύστερα από τις…
Ακριβότερα κατά 16% κοστίζει ένα αντιπροσωπευτικό καλάθι με επώνυμα τυποποιημένα προϊόντα, σε σχέση με το 2021. Σύμφωνα με το εβδομαδιαίο βαρόμετρο της εταιρείας ερευνών αγοράς Circana, το οποίο δημοσιεύει στην ιστοσελίδα της η Ένωση Σούπερ Μάρκετ Ελλάδας (ΕΣΕ), οι καταναλωτές πληρώνουν σχεδόν 30 ευρώ περισσότερα σε σύγκριση με το 2021 για τα ίδια προϊόντα από 60 βασικές κατηγορίες προϊόντων και αντπροσωπεύουν ένα μέσο καλάθι επώνυμων προϊόντων που αγοράζουν οι καταναλωτές στα σούπερ μάρκετ. Για την προμήθεια των προϊόντων το νοικοκυριό για το 2024 ξοδεύει 210,47 ευρώ ενώ για τα ίδια προϊόντα το 2021 πλήρωνε 181,97 ευρώ και 197,82 ευρώ το 2022 . Με άλλα λόγια, για το…
Λίγες ώρες μετά τα εγκαίνια του μετρό Θεσσαλονίκης τα Μέσα Μαζικής Μεταφοράς (ΜΜΜ) της πόλης αλλάζουν σελίδα καθώς ξεκινούν τρεις νέες λεωφορειακές γραμμές, ενώ τροποποιούνται άλλες δέκα, με σκοπό να εξυπηρετούν καλύτερα τους επιβάτες. Τι αλλάζει Η πρώτη αυτή φάση φέρνει τις τρεις νέες γραμμές Χ2, 44, 79Χ και την τροποποίηση δέκα ακόμη (Νο 10, 11, 17, 20, 21, 35, 36, 57, 58). Αναλυτικά: ΝοΧ2 «Νέα Ελβετία – Αεροδρόμιο Μακεδονία» (δρομολόγιο) Δρομολόγιο Επιστροφής Από Τ.Σ. Αναχωρήσεων Αεροδρομίου, σε Τ.Σ. Αφίξεων Αεροδρομίου, Ε.Ο. Θεσσαλονίκης-Αεροδρομίου, έξοδος προς Ε.Ο. Μουδανίων με κατεύθυνση προς Θεσσαλονίκη, έξοδος προς Κανελοπούλου/Μιχ. Ψελλού, δεξιά Μιχ. Ψελλού έως τον Σταθμό Μετεπιβίβασης Ν. Ελβετίας, διαδρομή εντός του…
Ο νέος Νόμος 5149/2024 εισάγει μια σημαντική αλλαγή στο καθεστώς συμμετοχής σε προκηρύξεις του Δημοσίου, προβλέποντας για πρώτη φορά την επιβολή ποινής αποκλεισμού από μελλοντικές προκηρύξεις για υποψήφιους που: Δεν αποδέχονται τον διορισμό τους, αφού έχουν επιλεγεί από τους οριστικούς πίνακες διοριστέων. Αποδέχονται τον διορισμό, αλλά δεν προσέρχονται να αναλάβουν υπηρεσία. Παραιτούνται μέσα σε 12 μήνες από την ημερομηνία διορισμού τους. Διάρκεια και Εφαρμογή της Ποινής Ο αποκλεισμός διαρκεί 3 έτη και αφορά διαδικασίες πλήρωσης θέσεων: Μόνιμου προσωπικού Προσωπικού Ιδιωτικού Δικαίου Αορίστου Χρόνου (ΙΔΑΧ). Εφαρμόζεται όταν τα οριστικά αποτελέσματα εκδίδονται εντός ενός έτους από τη λήξη της προθεσμίας υποβολής αιτήσεων.…