Ολο και περισσότερο, οι μεγάλοι παίκτες καταφεύγουν στην γυμναστική και τις πολεμικές τέχνες για να διώχνουν το άγχος και να διατηρούν την φυσική τους ευεξία
του Αθαν. Χ. Παπανδρόπουλου
«Έτοιμος για μια βόλτα στο πάρκο;». Όχι, αγαπητοί μας αναγνώστες. Ο εκπαιδευτής δεν μιλά σε κάποιον ...σκύλο! Απευθύνεται στον πελάτη του, κάποιο υψηλόμισθο στέλεχος εταιρείας το οποίο χρειάζεται οπωσδήποτε σωματική άσκηση, αλλά είναι πολύ απασχολημένος ή ανοργάνωτος για να το κάνει μόνος του. Αν οι εκγυμναστές σκύλων διδάσκουν τα συμπαθή τετράποδα πώς να κάθονται, να σηκώνονται, να υπακούουν ή να φέρνουν κάτι, έτσι και οι προσωπικοί εκπαιδευτές δείχνουν στους φορτωμένους με άγχος επιχειρηματίες και διευθυντές πώς να περπατούν με γρήγορο, ρυθμιστικό βήμα, να είναι ευθυτενείς, να αναπνέουν σωστά. Γιατί o! περισσότεροι από αυτούς έχουν ξεχάσει πώς να κάνουν ο,τιδήποτε άλλο εκτός από το να κάθονται πίσω από ένα ογκώδες γραφείο, ή σε μία λιμουζίνα, ή στην αναπαυτική θέση ενός Αιρμπας. Έχουν σχεδόν ξεχάσει ότι διαθέτουν μυς και πώς να τους χρησιμοποιούν.
Ο ίδιος o πρόεδρος του τηλεοπτικού δικτύου NBC, Ντικ Ρόμπερτσον, ομολογεί ότι, αν και γυμνάζεται πάνω από τρία χρόνια, δεν μπορεί να κάνει τίποτε χωρίς την παρουσία του προσωπικού του γυμναστή. Και μιλάμε για κάποιον που διαθέτει ιδιωτικό γυμναστήριο στα πολυτελή σπίτια του στο Μπέβερλι Χιλλς και στο Μαλιμπού! Ο Ντ. Ρόμπερτσον ανακάλυψε την χαρά της ιδιωτικής άσκησης μετά την σκληρή δοκιμασία ενός πρόσφατου διαζυγίου. «Είναι ένας τελείως νέος τρόπος ζωής», λέει, «που, αν δεν σε βοηθά να ζήσεις περισσότερο, τουλάχιστον προσδίδει άλλη ποιότητα στην ζωή σου».
Η νέα αυτή «μόδα», ή καλύτερα εμπειρία, της ιδιωτικής άσκησης έφθασε από την Καλιφόρνια, μέσω Νέας Υόρκης, ήδη και στο Λονδίνο. Ο Άλεξ Μούρις, στέλεχος μιας τράπεζας επενδύσεων στο Σίτυ, επιβεβαιώνει το γεγονός ότι το να διαθέτεις προσωπικό εκπαιδευτή και να ασκείσαι στο σπίτι σου σού χαρίζει νέες υγιεινές συνήθειες, καθαρό μυαλό και στυλ! Επιπλέον, είναι πολύ πιο ξεκούραστο. Αυτή, είναι η γνώμη ενός ανθρώπου που συνηθίζει να γυμνάζεται από χρόνια σε γυμναστήριο και ωστόσο φρόντισε να απαλλάξει το κομψό του διαμέρισμα στο Τσέλσυ από μερικά έπιπλα για να εξοικονομήσει περισσότερο χώρο για άσκηση.
Μετά την ομαδική επίδοση των περισσότερων στελεχών επιχειρήσεων σε αερόμπικ, υδρομασάζ ή σε κλαμπς για σπορ, τα προηγούμενα χρόνια, η νέα δεκαετία οριοθετεί την νέα τάση τού να διαθέτεις προσωπικό γυμναστή στο σπίτι ή και στο γραφείο, κάνοντας ασκήσεις ειδικές για τις ατομικές ανάγκες του καθενός. Η Σάλλυ Τζένσεν, αμερικανίδα γυμνάστρια που εργάζεται εδώ και δέκα χρόνια στο Λονδίνο, είχε διαπιστώσει ότι, ενώ παλιά σπανίως οι πελάτες της έβρισκαν ελεύθερο χρόνο για γυμναστική ή μασάζ, τώρα τους είναι αδύνατον να «δραπετεύσουν». οι στρεσσαρισμένοι και φορτωμένοι ευθύνες άνθρωποι χρειάζονται, στον τομέα αυτόν, να τους επιβληθεί πρόγραμμα και πειθαρχία, σαν μικρά παιδιά. Η ίδια, θεωρεί τον εαυτό της κάτι σαν εξομολογητή, έναν λειτουργό που αποστολή του είναι να πείσει τους σκληρούς επιχειρηματίες να αναθεωρήσουν την αντίληψή τους για την σωματική άσκηση, να τους πείσει για την αναγκαιότητά της και να τους ενθαρρύνει στην προσπάθειά τους.
«Η ιδιωτική γυμναστική ταιριάζει απολύτως σε αυτούς που έχουν στο αυτί τους ένα ακουστικό τηλεφώνου, ενώ κάνουν επικύψεις», λέει χαρακτηριστικά ο Αμερικανός γυμναστής Τζος Σάλτζμαν, που συμφωνεί επίσης ότι οι ώριμοι και δύσκαμπτοι πελάτες του χρειάζονται περισσότερο επιμονή και υπομονή, παρά φωνές και πίεση.
Άλλοι δημοφιλείς τρόποι άσκησης είναι το τζούντο, η πάλη σούμο, το κουνγκ-φου. Γενικώς, οι πολεμικές τέχνες κερδίζουν τον κόσμο των επιχειρήσεων, γι αυτό σε κάποιες εταιρείες διδάσκεται επισήμως και το αποκαλούμενο «πολεμικό μάρκετινγκ». Όπως τονίζει ο Γάλλος επιχειρηματίας Ζαν-Πωλ Μεσιέ, πρώην νούμερο ένα της Vlvodi, οι πολεμικές τέχνες προσφέρουν αυτοπεποίθηση και αυτοσυγκέντρωση στους παίκτες των επιχειρήσεων, ιδιαιτέρως δε σε αυτούς που πρέπει καθημερινά να βρίσκουν λύσεις σε όχι πάντα εύκολα προβλήματα. Ωστόσο, παραδέχεται ότι δεν είναι πάντα εύκολο για έναν επιχειρηματία ή πολυάσχολο ανώτερο μάνατζερ να αφιερώνει χρόνο σε γυμναστική κα πάλη σούμο.
Παρόλα αυτά, σε πολλές ευρωπαϊκές χώρες όπως και στις ΗΠΑ, η σχέση άσκησης και πνεύματος του επιχειρείν προωθείται τόσο στα περίφημα business schools, όπως και σε επιμορφωτικά σεμινάρια. Κοντά στο Παρίσι, σε έναν ειδυλλιακό χώρο, η Ένωση Γάλλων Εργοδοτών έχει δημιουργήσει ένα ειδικό κέντρο για επιχειρηματίες και στελέχη επιχειρήσεων, στο οποίο κάθε ενδιαφερόμενος μπορεί να επιλέξει από γιόγκα μέχρι ορειβασία. οι ένοικοι στο κέντρο αυτό, πέρα από έντονη σωματική άσκηση, παρακολουθούν και εντατικά σεμινάρια τα περισσότερα από τα οποία αφορούν στην διαχείριση ποικίλων κρίσεων.
Υπάρχει επίσης μία σημαντική κατηγορία επιμορφωτικών σεμιναρίων που αφορούν στην αυτοεκτίμηση και το μάνατζμεντ του εαυτού μας. Σε αυτά, όπως μάς λέει ο υπεύθυνος για την διεξαγωγή τους Ανρί Ντυφούρ, οι συμμετέχοντες πρέπει να απαντήσουν διεξοδικά σε τρεις ερωτήσεις: «Ποια είναι τα δυνατά μου σημεία;», «Με ποιον τρόπο αποδίδουν;» και «Ποιες είναι οι αξίες μου;». οι απαντήσεις στα ερωτήματα αυτά διευκολύνουν το άτομο να αποφασίσει πού ανήκει —και αυτό είναι πολύ σημαντικό για την μετέπειτα πορεία του. Διότι, ταυτοχρόνως, τα άτομα μπορούν να αποφασίσουν και πού δεν ανήκουν.
Γιατί η γνώση τού πού ανήκει κάποιος, τελικά ευνοεί σε υπερθετικό βαθμό και την άνοδο της απόδοσής του. Έτσι, για τους παίκτες, το «νους υγιής εν σώματι υγιεί» είναι κάτι παραπάνω από επίκαιρο.